Orthomoleculaire therapie is een wetenschappelijke benadering van gezonde voeding die zich richt op het gebruik van vitaminen, mineralen en andere voedingsstoffen om de gezondheid te verbeteren en chronische aandoeningen te bestrijden. Het idee hierachter is dat ons lichaam deze micronutriënten nodig heeft in de juiste hoeveelheden om optimaal te functioneren.
Met orthomoleculaire therapie wordt er rekening gehouden met de unieke biochemie van elk individu en de specifieke behoeften die daarbij horen. Dit maakt het mogelijk om een persoonlijk voedingsplan op te stellen, waarbij rekening gehouden wordt met de individuele wensen en noden.
Er wordt vaak gedacht dat gezonde voeding voldoende is om alle nodige micronutriënten binnen te krijgen, maar dit is jammer genoeg niet altijd het geval. Door factoren zoals stress, ongezonde voeding en milieufactoren, is het vaak noodzakelijk om aan te vullen met supplementen.
Met orthomoleculaire voeding en supplementen kun je je gezondheid verbeteren en het risico op chronische aandoeningen verkleinen. Het is wetenschappelijk bewezen dat specifieke vitaminen, mineralen of kruidenpreparaten kunnen helpen bij het bestrijden van aandoeningen zoals bvb. hartziekten en diabetes.
Het kan ook bijdragen aan een verbeterde lichaamssamenstelling door een optimale balans te vinden tussen voeding, training en herstel. Hierdoor kun je je uiteindelijk fitter, sterker en gezonder voelen.
In samenwerking met een orthomoleculair nutritionist kun je de beste aanpak vinden voor jouw unieke situatie en behoeften. Samen kun je stappen zetten naar een gezondere leefstijl en een verbeterde gezondheid.
PNI staat voor Psycho-Neuro-Immunologie en PNI-therapie is een wetenschappelijk behandelingsmethode die niet alleen focust op symptomen of specifieke aandoeningen, maar kijkt naar het grotere geheel en hoe alle aspecten van het lichaam, waaronder de geest, het immuunsysteem en het zenuwstelsel, samenwerken om onze gezondheid te bepalen. Het houdt rekening met de impact van emoties, gedachten en gedrag op de fysieke en mentale gezondheid en gaat ervan uit dat deze factoren invloed hebben op het functioneren van het lichaam en het risico op chronische aandoeningen kan laten toenemen.
Door deze holistische benadering kunnen PNI-therapeuten helpen bij het vinden van de onderliggende oorzaken van gezondheidsproblemen, zelfs wanneer de patiënt regulier niet meer verder kan geholpen worden.
Samen met de patiënt kan er gewerkt worden aan een persoonlijk behandelplan gericht op verbetering van specifieke klachten en het algehele welzijn. Dit omvat o.a. het aanpakken van emotionele en mentale stress, het optimaliseren van voeding en het bevorderen van een gezonde leefstijl.
PNI-therapie omvat technieken zoals cognitieve gedragstherapie, mindfulness en stressmanagement om de emotionele en mentale gezondheid te verbeteren en resulteert in een verbeterd evenwicht tussen alle lichaamssystemen. En dat draagt uiteindelijk bij aan een verhoogde weerstand tegen ziekte en een verbeterde algehele gezondheid.
In samenwerking met een PNI-therapeut kun je je emotionele, mentale en fysieke gezondheid verbeteren door middel van een persoonlijke aanpak die is afgestemd op jouw unieke situatie en behoeften. Samen kun je je gezondheid op een dieper niveau verbeteren en de impact van verschillende factoren op je lichaam begrijpen, werkend naar een gezondere en gelukkigere versie van jezelf.
